По механизму своего действия хром отличает то, что он является активатором ферментов, которые, в свою очередь, непосредственно участвуют в метаболизме (расщеплении и усвоении) углеводов, как и жиров и белков и холестерина. Еще одним отличным свойством хрома – он контролирует уровень сахара в крови на должном уровне, увеличивает гормональные свойства инсулина (транспортные), тем самым защищает вас от диабета и атеросклероза. Также доказано влияние на процесс кроветворения и растворения лишнего жира, растворение атеросклеротических бляшек, уменьшение концентрации холестерина в кровотоке и аорте, защищает миокард (его белки) от разрушения. Если в организме есть запас хрома, он помогает бороться со стрессами. после еды.