Дефицит этого витамина может пополняться двумя путями:

• с пищей;
• путем активации витамина D в коже под действием солнечных лучей.

В осенне-зимний период, когда солнечная активность снижена, а температура окружающей среды не позволяет производить достаточных инсоляций, необходимо корректировать рацион питания во избежание дефицита витамина D3.< /p>

Особенности цинка

Цинк - важнейший минерал для иммунной системы Стимулирует активацию Т-лимфоцитов, синтез РНК.

Недостаточное количество цинка снижает синтез белков интерферонов тем самым «разоружает» организм в борьбе с вирусами и бактериями.

Среди других полезных свойств цинка следует обратить внимание на:

• участие его в синтезе коллагена,< /li>
• ускорение заживления ран,
• лечение кожных воспалительных процессов,
• стимулирование работы половых желез, а как следствие повышение уровня тестостерона, улучшение сперматогенеза,
>< li>применяется в комплексной терапии лечения воспалительных заболеваний почек.

Заполнение дефицита цинка возможно из-за пищи или путем приема минеральных добавок.

При выборе форм цинка, следует обращать внимание на его форму. Наиболее доступными к усвоению являются хелат и пиколинат цинка.

Рекомендуется употреблять как дополнительный источник цинка, в комплексном лечении заболеваний кожи, мочевыводящей системы, при дефиците витамина D3, при гиповитаминозе, в период пониженной солнечной активности.

Способ Применения:

Употреблять по 1 капсуле в день вместе с приемом пищи. Запивать большое количество негазированной воды. Не является лекарственным препаратом. Перед употреблением рекомендуется консультация врача-диетолога.