Триптофан Life Extension Optimized Tryptophan Plus 90 капсул

L-триптофан - це багатогранна незамінна амінокислота,  Бере участь в обміні білка і в реакціях, які продукують серотонін, мелатонін і холін.

Триптофан  не синтезується організмом людини, а надходить з їжею. Добова потреба дорослої людини в ній становить 0.3 г (300 мг, одна капсула).

Основні властивості:

• Триптофан необхідний для виробництва вітаміну В3 (ніацину), який життєво необхідний мозку для вироблення серотоніну. Триптофан також сприяє вивільненню гормонів росту і допомагає пригнічувати апетит.
• Це одна з 8 незамінних амінокислот. Триптофан є джерелом утворення в головному мозку серотоніну, мелатоніну, кінуреніна, хіноліновий кислоти, що грають важливу роль в регуляції поведінки, настрою, когнітивних функцій і сну. Крім того, прийом триптофану підвищує в мозку вміст дофаміну, норадреналіну, бета-ендорфіну і через обмін серотоніну модулює ендокринні функції.
• «Гормон щастя», або по-науковому серотонін, передає імпульси між нервовими клітинами. Відповідає за настрій, пам'ять, сексуальне бажання, соціальні контакти, концентрацію уваги та ін. Саме L-триптофан є попередником серотоніну
• Структурний компонент багатьох харчових білків.