Натуральні добавки та екстракти - Призначення: Для сну

Коли купляла то сумнівалася, чи він може сильно помагати організму, чи така звичайна трава має якийсь обширний вплив...Але спробувавши курс пустирника, я з подивом виявила, що він має цікавий і значний вплив на організм.Я б не сказала що він має заспокійливий вплив, а саме- розслабляючий.Тобто, він вирівнює серцебитя і розслабляє мязи, нерви настільки, що перші 4 дні зовсім нічого не хочеться робити фізично напружуючого і посиленого, а тільки хочеться відкинутися на дивані, і робити що до снаги.А потім вже організм звикає до дії пустирника і поступово вже входите в звичний ритм життя, і почуваєтеся тонізованою.Він згодом додає сили, енергії і в інтеренті я прочитала, що він є природнім джерелом холіну.Сонливості і млявості він не викликає.Дія цікава і приємна, і в цілому покращує самопочуття, мислення.Можу радити попробувати, бо хороший препарат.

Переваги: Знімає напруження і тяжкість в організмі через розслаблення та відпочинок.Через 5 днів прийому- вже перші хороші результати.

Недоліки: Єдине, що-не варто його пити перед фізичними роботами та коли кудись треба їхати чи довго бути в ударі, оскільки він налаштовує на розміреність і вам може не вистачити настрою на щось більше.

Брала дані пластинки, так як мала проблеми із сном, погано засинала, вночі пробуджувала сь та вибиралась зі сну на тривалий час. Якщо пробуджувалась близько 3 год. Не могла заснути до 5 ранку, а потім важко було вставати, о 6 год. та відчувала себе не вялою весь день. Почала вживати відразу з більшого дозування, дані пластинки є в полегшені версії та сильніші, у мене були сильніші , ті що з подвійним дозуванням. За 20/30 хв до сну вживала, в якщо проснулась посеред ночі вживала ще одну, щоб швидше заснути. Якість сну покращилась, з часом необхідності вживати 2 рази не стало, мені допомагає 1 пластинка, якщо вночі прокидаюсь від тривог . Тепер вживаю не кожної ночі, а при необхідності. Формат пластинок дозволяє брати в поїздки, коли не можеш заснути в незнайомому місці. На чутливість сну не впливає. В час обстрілів та тривог діюча річ, підтверджую

Переваги: Має ефект, засинаю за 30 хв

Недоліки: Занадто солодкий

Замовила ашваганду цієї фірми вперше. Продукт в таблетках, кому це важливо, не в капсулах. Саме в таблетках приймаю вперше. Круглі звичайні таблетки, зеленуватого трав'яного кольору, мають також трав'яний аромат. Особисто мені це не заважає. Головне, що вже після першого прийому 1 таблетки перед сном, я швидко заснула. І на ранок легше вставати, ніж після мелатоніну, наприклад. Приймаю вже кілька днів по 1 таблетці ввечері - сон налагодився, і трішки спокійніше стала, з урахуванням нашої ситуації, звісно. Тому можу сказати, що продукт якісний і дієвий, великий об'єм, помірна ціна.

Переваги: Ціна, велика упаковка, якість

Недоліки: Не виявила

Маю постійні проблеми з засинанням, можу по кілька годин перед сном просто лежати, крутитись і дивитись у стелю. Після початку прийому цих пастилок не можу сказати що одразу, але відчула що засинати стала швидше, а сон став міцніший, навіть коли сплю вдень. Мені все таки пів години до сну буває мало, але за годину я стала стабільно засинати. Смак не нав'язливий, приємний, єдине що, коли зранку прокидаюсь на язику солодкий темний наліт, тому мабуть має сенс полоскати рота після того як пастилка розчиняється.

Переваги: Допомагає заснути, якісніший сон

Недоліки: Солодкий наліт на язику

Мелатонін від відомого виробника, якому довіряю. Брала з класною знижкою. Доставку товару довелось почекати, бо їхав з іншого складу чи щось таке, але все приїхало ціле і гарно запаковане. Почала приймати, щоб пришвидшити засинання. Поки приймаю недовго, але приємно здивована: засинаю швидко і рідко просинаюсь вночі, вранці відчуття повноцінного відпочинку. Для мене це дуже круто - хоча й не доведено, що це дія саме цих БАДів). Раджу спробувати тим, хто хоче покращити сон.

Переваги: виробник, ціна

Недоліки: важко оцінити ефект

Я почала приймати Мелатонін Now для покращення сну, і це справжня знахідка. Після того, як приймаю капсулу перед сном, почуваюся спокійніше, і сон стає набагато глибшим. Немає цього важкого пробудження вранці, як часто буває з іншими засобами для сну. Мелатонін допомагає налаштувати режим сну, тому я тепер краще висипаюсь. Упаковка з 60 капсул вистачає на довго, а ефект помітний вже після кількох днів використання. Однозначно рекомендую тим, хто хоче покращити якість сну.

Переваги: Добре працює, хороший перевірений виробник

Недоліки: не бажано зловживати

Мелатонін має підвищену дозу в 5 мг, а також добре що є асортимент виробника в 3,5 чи 10 мг мелатоніну, можна підібрати дозування яке потрібне; велика упаковка в 60 капсул( в деяких інших виробниках йдуть таблетаками); Сподобалося що заснув майже миттєво( чи так здалося), є проблеми з засинанням, тому використовую за потребою, коли потрібно спати, наприклад вдень, коли є нічні зміни, тому сон перед та після зміни необхідний, щоб почуватися добре на роботі

Переваги: Велика упаковка, ціна, дієвість

ГАБА стала для мене справжньою знахідкою для вечора. Приймаю перед сном — допомагає розслабитись після активного дня і легше заснути. Сон став глибшим і якіснішим, прокидаюсь більш відпочившою. Також помітила, що зменшилась внутрішня напруга і тривожність, особливо після тренувань або насичених днів. Дуже подобається м’яка дія без «важкої голови» зранку. Для відновлення і нормалізації сну — однозначно рекомендую.

Порадив психотерапевт для кращого сну. Приймала два тижні і закинула, тому що не відчула ніяких змін. Можливо потрібно було продовжити приймати. А взагалі в використанні зручно. Рекомендується один пшик на язик. Я декілька разів приймала два, три пшика і теж нічого не відчувала нажаль, як прокидалась по 10 разів за ніч, так і залишилось. Але це в моєму випадку, психотерапевту, котрий мені порадив - допомогло.

Переваги: Натуральний

Недоліки: Ціна