Мелатонін Swanson Melatonin Dual Release 3 мг 60 таблеток

Мелатонін Swanson Melatonin Dual Release є чудовим вибором для тих, хто прагне підтримувати своє здоров'я на високому рівні.

70% гормону мелатонін виробляється вночі, тому його і називають «гормоном сну». Під час сну мелатонін відновлює сили, зміцнює і, можна сказати, оновлює наш організм. Люди, які недоотримують необхідну кількість цього гормону (через нічну роботу, нічний спосіб життя, безсоння, збільшення світлового дня, вживання тютюну, кофеїну, алкоголю, антидепресантів, вік тощо), часто піддаються захворюванням, як-от: коронарна хвороба серця та судин, метаболічний синдром, ожиріння, гіпертонія, діабет, атеросклероз і старіння організму швидкими темпами.

Щоб запобігти втраті цього гормону, слід дотримуватися простих правил: лягати вчасно спати (до 12-ї години ночі), водночас вимикаючи всі джерела світла; вживати до раціону більше таких продуктів, як: рис, родзинки, горіхи, петрушка, кукурудза, помідори, редька, інжир, морквина. На жаль, лише вживання продуктів не гарантує повне насичення організму цим гормоном, тому що засвоюваність із них мелатоніну вкрай низька. Підтримати нормальний рівень мелатоніну можна за допомогою харчових добавок.

Удосконалений мелатонін подвійного вивільнення Swanson бере приклад із природи, вивільняючи мелатонін поетапно, так само як це робить організм, коли готується до ночі. Ви отримуєте 1.5 мг відразу, коли вам це найбільше потрібно, і ще 1.5 мг поступово вивільняються протягом ночі, щоб забезпечити відпочинок, на який ви заслуговуєте.

Спосіб застосування: як харчову добавку приймайте одну капсулу з водою за півгодини до сну.