Комплекс вітамінів групи B для енергії, нервової системи, обміну речовин та здоров'я серця

Solgar B-Complex “100” — високодозований комплекс вітамінів групи B для доповнення щоденного раціону, підтримки нормального енергетичного обміну, роботи нервової системи та метаболізму білків, жирів і вуглеводів. Формула містить основні вітаміни групи B, а також холін та інозитол, при цьому більшість ключових B-вітамінів представлені в дозуванні 100 мг або 100 мкг на одну капсулу.

Ключові параметри

• вітамін B1 — 100 мг;
• вітамін B2 — 100 мг;
• ніацин B3 — 100 мг;
• вітамін B6 — 100 мг;
• фолат — 666 мкг DFE, включно з 400 мкг фолієвої кислоти;
• вітамін B12 — 100 мкг;
• біотин — 100 мкг;
• пантотенова кислота B5 — 100 мг;
• холін — 20 мг;
• інозитол — 100 мг;
• порція — 1 рослинна капсула;
• кількість в упаковці — 250 капсул;
• кількість порцій — 250;
• прийом — 1 капсула на день, бажано під час їжі;
• Vegan;
• Non-GMO;
• Gluten-Free;
• Dairy-Free;
• Kosher.

Для чого використовують

Вітаміни групи B беруть участь у великій кількості ферментативних і метаболічних процесів.

Вони важливі для:

• нормального енергетичного обміну;
• метаболізму вуглеводів, жирів і білків;
• нормальної роботи нервової системи;
• утворення еритроцитів;
• нормального метаболізму гомоцистеїну;
• підтримки нормального стану шкіри та слизових оболонок.

Формула може бути зручною людям, які хочуть отримувати широкий набір B-вітамінів в одній капсулі без використання повного мультивітамінно-мінерального комплексу.

Активні компоненти

Розмір порції — 1 рослинна капсула.

Вітамін B1 — 100 мг

форма — тіаміну мононітрат;

8333% DV.

Тіамін бере участь у нормальному енергетичному обміні та функціонуванні нервової системи.

Вітамін B2 — 100 мг

форма — рибофлавін;

7692% DV.

Вітамін B3 — 100 мг

форма — ніацинамід;

625% DV.

Ніацинамід — форма ніацину, яка відрізняється від нікотинової кислоти та зазвичай не асоціюється з типовим для нікотинової кислоти «niacin flush».

Вітамін B6 — 100 мг

форма — піридоксину гідрохлорид;

5882% DV.

Це високодозована кількість B6, тому продукт не варто сприймати як звичайний низькодозований щоденний B-комплекс.

Фолат — 666 мкг DFE

фактична кількість — 400 мкг фолієвої кислоти;

приблизно 167% DV.

У цьому продукті використовується саме фолієва кислота, а не метилфолат 5-MTHF.

Вітамін B12 — 100 мкг

форма — ціанокобаламін;

4167% DV.

Це не метилкобаламін.

Біотин — 100 мкг

форма — d-біотин;

333% DV.

Пантотенова кислота B5 — 100 мг

форма — d-кальцію пантотенат;

2000% DV.

Холін — 20 мг

джерело — холіну бітартрат;

4% DV.

Інозитол — 100 мг

Добову норму для інозитолу не встановлено.

Особливості формули

Назва B-Complex “100” пов’язана з характером дозувань: багато основних компонентів містяться по 100 мг або 100 мкг на капсулу.

Проте це не означає, що всі інгредієнти мають однакове дозування.

Наприклад:

• фолат — 666 мкг DFE;
• холін — 20 мг;
• інозитол — 100 мг.

Формула не містить додаткових активних:

• вітаміну C;
• вітаміну D;
• магнію;
• цинку;
• заліза;
• рослинних екстрактів.

Форми вітамінів

У цій конкретній версії використовуються переважно класичні форми вітамінів групи

• B1 — тіаміну мононітрат;
• B3 — ніацинамід;
• B6 — піридоксину HCl;
• B9 — фолієва кислота;
• B12 — ціанокобаламін;
• B7 — d-біотин;
• B5 — d-кальцію пантотенат.

Тому цей продукт не слід описувати як комплекс активних коферментних форм B-вітамінів. Для покупця, який шукає саме 5-MTHF, methylcobalamin або P-5-P, це важлива відмінність.

Повний склад

Активні компоненти:

• тіамін B1;
• рибофлавін B2;
• ніацин B3;
• пантотенова кислота B5;
• вітамін B6;
• фолат B9;
• вітамін B12;
• біотин B7;
• холін;
• інозитол.

Інші інгредієнти:

• рослинна целюлоза;
• стеарат магнію рослинного походження;
• діоксид кремнію.

Особливості раціону

• Vegan
• Non-GMO
• Gluten-Free
• Dairy-Free
• Kosher

Не містить:

• глютену;
• пшениці;
• дріжджів;
• цукру;
• солі;
• штучних ароматизаторів;
• штучних підсолоджувачів;
• штучних барвників.

Капсула виготовлена з рослинної целюлози.

Кому може підійти

• дорослим, які шукають високодозований комплекс вітамінів групи B;
• людям із високим розумовим або фізичним навантаженням;
• тим, кому важлива підтримка нормального енергетичного обміну та нервової системи;
• покупцям, яким зручний прийом однієї капсули на день;
• веганам і вегетаріанцям;
• тим, хто хоче отримувати B-комплекс окремо від мінералів та інших вітамінів.

Спосіб застосування

Порція: 1 капсула

Добова кількість: 1 капсула

Частота: 1 раз на день

Коли приймати: бажано під час їжі

За стандартної схеми упаковки з 250 капсул вистачає на 250 днів.

Важливо про високе дозування B6

Одна капсула містить 100 мг вітаміну B6 у формі піридоксину HCl.

Це дуже висока кількість для щоденного використання, тому при тривалому прийомі не варто додатково комбінувати продукт з іншими високодозованими джерелами B6 без урахування сумарної кількості.

При появі незвичних неврологічних симптомів, зокрема тривалого поколювання або оніміння кінцівок, прийом слід припинити та звернутися до лікаря.

Застереження

Продукт призначений для дорослих.

Не призначений для вагітних і жінок, які годують груддю.

При прийманні лікарських засобів, за наявності захворювань або перед запланованими лабораторними дослідженнями необхідна консультація лікаря.

Деякі дієтичні добавки можуть взаємодіяти з лікарськими засобами або впливати на результати окремих лабораторних тестів.

У разі появи небажаної реакції прийом слід припинити.

Не використовувати, якщо зовнішня захисна мембрана упаковки відсутня або пошкоджена.

Зберігати за кімнатної температури. Тримати в недоступному для дітей місці.

Дієтична добавка не замінює повноцінного та збалансованого раціону. Не є лікарським засобом.