Вітаміни та мінерали - Призначення: Для серцево-судинної системи

Приймаю мідь для підтримки судин, імунітету та засвоєння заліза. Важливий мікроелемент, особливо при нестачі в раціоні. Мідь відіграє важливу роль у підтримці здоров'я волосся та запобіганні сивини. Вона бере участь у виробництві меланіну, пігменту, що визначає колір волосся. Добре поєднується з цинком і залізом. Дефіцит міді може призводити до залізодефіцитної анемії: Оскільки мідь бере участь у засвоєнні заліза, її недостатність може ускладнювати утворення червоних кров'яних тілець і призводити до анемії. Мідь також бере участь у кровотворенні та функціонуванні нервової системи. Вона потрібна для синтезу гемоглобіну, а також бере участь у формуванні сполучної тканини та функціонуванні нервової системи. Нестача міді може призвести до передчасної появи сивини та випадіння волосся. Таблетки маленькі, без вираженого смаку, легко ковтаються, зеленуватого кольору. Приймаю для покращився кольору шкіри, щоб зменшити ламкість волосся,

Переваги: економна упаковка — вистачає надовго, бюджетна ціна, український виробник.

Недоліки: не розписана точна кількість міді на упаковці

BiotechUSA Calcium Zinc Magnesium — жорстка трійка для твоїх кісток, м’язів і мозгів Купив бо всі кричали “мінерали рулють!”, а мультивітаміни ті класічні вже достали – ковтаєш, а ефект як від чаю з лимоном А тут прям кальцій, магній і цинк в одній банці, без оцих “99 вітамінів у 1 таблетці, які нічо не роблять”. Випив – і реально через пару днів сплю краще, ноги менше крутить, і нерви не шарпають так як раньше, в мене работа нервна еслі шо) Кальцій – кістки типу дякують, магній – не трясешся від стреса, цинк – для шкіри, мозгу і шоб не розвалитись взагалі. У мультивітамінах їх теж буває, но там їх як “по чуть-чуть для галочки”, а тут доза нормальна.Таблетки не мініатюрні, так що глотати трохи прикольно, но привикаєш. І краще пити не на голодний – перевірено.Вердикт: не панацея, але працює. Хто задовбався від “універсальних мультиків” – беріть конкретику. Бо ця трійця реально вивозить

Переваги: ціна по акції і дійсно ефективні

Вітамін D3 Biotus 5000 МО 120 капсул купую не вперше. По-перше, D3 бракує майже у всіх, а цей вітамін життєво необхідний для роботи всього організму. На жаль, сонця нам недостатньо, бо теперішня людина на вулиці та ще й у сонячний час бува дуже мало часу. Отож вітамін D3 більшість людей має одержувати іззовні. Звісно, спочатку треба зробити аналіз, щоб точно знати свій рівень D3, а потім звернутися до лікаря, щоб одержати призначення. Але дуже часто 5000 МО - це підходяще дозування. Навряд чи ми набираємо потрібну кількість із риби й прогулянок, але й безконтрольно вживати серйорзі вітаміни не варто. Але якщо необхідність клінічно підтвержена, то вітаміни Біотус цілком достойна альтернатива світовим лідерам ринку. А навіщо платити більше? :-) Ну і , звісно, що більше капсул в упаковці, то дешевшою буде одиниця.

Переваги: Український виробник. Хороше дозування.

Недоліки: Немає

Купував та приймав такі в сезон осінь-зима 2024 року. Впродовж прийому, орієнтовно на 2 тиждень, дійсно додає бадьорості (але якщо не збивати ефект алкоголем). Норма прийому - 1 пігулка/1 раз на день, що зручно. Потрібно вживати під час їжі. Якщо випити після їжі - то може якось довше розсмоктуватися і гірше засвоюватися (присутнє бурчання в животі) і тоді присмак пігулки в роті. Непоганий набір вітамінів та мінералів в одній пігулці, але вітамін Д - лише 50% денної норми - тому для тих хто розглядає їх як варінат для підтримання імунітету на осінньо-зимовий період, раджу окемо докупляти і пити вітамін Д, щоб закрити хоча б денну норму. За свою ціну (якщо по акції - близько 800 грн) - то норма варіант для щоденного прийому.

Переваги: Непоганий набір вітамінів та мінералів в одній пігулці. Норма прийому - 1 пігулка/1 раз на день, що зручно. Впродовж прийому, орієнтовно на 2 тиждень, дійсно додає бадьорості (але якщо не збивати ефект алкоголем)

Недоліки: Потрібно вживати під час їжі. Якщо після випити - то може якось довше розсмоктуватися і гірше засвоюватися і тоді присмак пігулки в роті.

это идеальный магний при тревожности, пмс, для легкого засыпания, расслабления и улучшения работы мозга и нервной системы. 3 таблетки только на ночь. год назад первый раз попробовала, выбирала несколько недель, изучила ОТ и ДО эту тему, про разные виды, какая дозировка нужна и прочее. скажу самое важное - смотрите состав, разный магний для разных целей. малат- пьют днем, даёт бодрость и энергию, цитрат- больше от запоров, таурат-для работы сердца и сосудов. оротат- чаще при физической усталости, повышенных нагрузках. в дешевых вариантах в основном оксид магния, если у вас дефицит магния, его ни в коем случае не берите. это пустышка, оксид почти не усваивается в организме, не даёт того эффекта, что должен давать магний

Переваги: высокая усвояемость, хорошая дозировка

Недоліки: -

Обираю цинк піколінат для імунітету, шкіри та гормонального балансу. Піколінат — одна з найкращих форм для засвоєння. Приймаю разом з біотином (від надмірного випадіння волосся). Кількість капсул у розмірі 60 штук розрахований на 2 місяці, виходить дуже вигідна ціна курсу. Капсули білого кольору, маленькі, легко ковтаються, без присмаку. Дозування оптимальне — 22 мг, підходить для щоденного прийому, без штучних добавок, чистий продукт. Про ефект говорити ще зарано, бо почала приймати нещодавно, але чекаю, що зменшаться висипання на шкірі, нігті стануть міцніші та волосся не так випадатиме.

Переваги: Піколінат — одна з найкращих форм для засвоєння

Недоліки: може викликати легку нудоту, якщо пити на голодний шлунок

Придбала Magnesium with Vitamin B6 від Biotus для підтримки нервової системи та зменшення втоми. Зручна форма таблеток, невеликі за розміром, легко приймати. Дозування магнію 50 мг підходить для щоденного курсового використання. Поєднання магнію з вітаміном B6 є вдалим, оскільки сприяє кращому засвоєнню. Приймаю регулярно, за рекомендацією, помітила, що стало легше розслаблятися, зменшилось відчуття напруги наприкінці дня. Упаковки з 30 таблеток вистачає на місячний курс. Продукт зручний у використанні, без неприємного запаху чи смаку. Загалом залишилась задоволена якістю та складом.

БАД Calcium від 21st Century Health Care справляє хороше враження: упаковка зручна, таблетки оптимального розміру й легко ковтаються. Засіб містить необхідну дозу кальцію для підтримки кісток, зубів і здоров’я суглобів, а також може бути корисним при підвищених фізичних навантаженнях чи профілактиці дефіциту. При регулярному прийомі помітно зміцнюються нігті та волосся, поліпшується загальне самопочуття. Важливо й те, що цей продукт має приємну ціну, особливо у порівнянні з багатьма іншими брендами. Це якісна й доступна добавка, яка дійсно виправдовує очікування

Вирішила придбати цей енерготонік, бо останнім часом відчувала постійну втому та брак енергії. Вживаю вже другий тиждень – і ефект реально відчутний. Зранку легше прокидатись, менше сонливості протягом дня. Смак приємний, трошки трав’яний, але не різкий, тому пити комфортно. Дуже сподобався склад - це не просто стимулятор, а ще й підтримка для нервової системи. Після тижня використання почала помічати, що легше зосереджуюсь і не так втомлююсь під час роботи. Цей препарат дуже допоміг мені підняти загальний тонус організму. Мені сподобалось.

Переваги: Рекомендую приймати цей препарат хочаб декілька раз на рік, він дуже корисний!