Приймаю періодично омега-3 для підтримки нормальної роботи мозку та зору. Розмір капсули великий, а для мене - дуже великий. Капсула гладка, золотавого кольору, має легкий рибний запах. Одна капсула має гарне співвідношення EPA/DHA для базової підтримки організму. Покращився стан шкіри, менше сухості, загальне самопочуття стабільніше. Хто не вживає морську рибу та морепродукти чи ікру, це один із доступних варіантів поповнити організм жирними кислотами, бо наш організм її не синтезує.