Вітамінно-мінеральний комплекс Natrol Мелатонін у краплях, 1 мг, смак ягід, Liquid Melatonin, 60 мл (NTL-07402)

Рекомендовано при: порушенні циклу сну безсонні розладах нервової системи депресії занепаді сил підвищеному тиску надлишковій вазі Показання до застосування Перед кожним використанням флакон необхідно струсити. 4 мл = 1 мг. Приймати 4 чайні ложки за 20 хвилин до сну. Можна приймати окремо або змішувати з водою чи соком. Що це? Мелатонін - це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в нашому мозку. Саме він відповідає за наші внутрішні біологічні годинники, а значить і за здоровий сон. Як це працює? Для того, щоб організм самостійно виробляв потрібну кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне - висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати його в якості харчової добавки. Правильний здоровий сон - це поручитель здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає в стан стресу або емоційної втоми. Як результат, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має ряд інших позитивних якостей - регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головних і зубних болів.