Creatine Monohydrate - это пищевая добавка наиболее популярная среди спортивных добавок. Она хорошо известна среди профессиональных спортсменов как вещество, которое поможет быстро восстановить запасы АТФ (энергии) и потенциально помочь преодолеть более высокие нагрузки, поднимать более тяжелые весы и быстрее бегать на короткие и средние дистанции. Это высококачественный сверхчистый креатин, прошедший клинические испытания (ВЭЖХ). Моногидрат креатина давно широко используется в спорте.

В нашем организме около 95 процентов креатина находится в скелетных мышцах. Он помогает вырабатывать энергию, необходимую мышечным клеткам, за счет оптимизации производства аденозинтрифосфата (АТФ). АТФ – основной источник энергии в клетках. Исследования подтверждают, что креатин повышает физическую работоспособность в результате очень интенсивных краткосрочных физических упражнений. Положительный эффект наблюдается при ежедневном употреблении 3 г креатина.

AmixTM Creatine Monohydrate максимально чист и эффективен. Так что выбирайте продукцию высочайшего качества по доступной цене, которую предлагают специалисты Amix. Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать белки, глутамина и аминокислоты. Советы по употреблению: Смешайте 3/4 мерных ложки (3 г) с 200-300 мл воды или сока и немедленно выпейте. Используйте примерно за 30-60 минут до тренировки. Спортсмены, использующие моногидрат креатина, должны потреблять не менее 2000 мл воды в день для максимального увлажнения.