Витамины и минералы - Минералы: Железо

Шукала вітаміни по доступній ціні, з гарними відгуками і щоби були жувальні, чи розчинні в воді, бо ковтати великі пігулки не можу, тому для мене цей момент дуже важливий. То зупинилась на цих, взяла вперше, собі і батькам по баночці. Ціна не маленька, але в упаковці 60 пігулок, вистачає на 2 місяці прийому, то вважаю це нормальним варіантом. Пігулки великі, по розміру і вигляду схожі на аскорбінку, по смаку також схоже, дуже смачненькі, дійсно зі смаком лісових ягід, як цукерки, то приймати їх дуже приємно. Приймаємо їх вже півтора місяці, можу відзначити помітну дію на організм, менше лізе волосся, більш бадьоро себе почуваєш, майже не буває денної сонливості, ще помітила що перестали мучити судоми, хоч раніше вночі бувало зводило ноги, мама теж це відмітила, бо її це мучило майже кожної ночі. Тож вважаю досить достойні вітаміни, як для себе так і на подарунок близьким, якщо вірити складу, то в них є всі необхідні вітаміни і мінерали для підтримки організму.

Достоинства: Досить дієві, смачні, вистачає на 2 місяці прийому.

Недостатки: Немає.

Придбала ці вітаміни для сина — шукала щось збалансоване на весну, щоб підтримати імунітет у шкільний період. Сподобався багатий склад — вітаміни A, B, C, D, E, фолієва кислота, цинк. Дитина приймає щодня по 2 таблетки, смак нормальний (ягоди + апельсин), жує як цукерку! Окремо хочу відзначити, що ці вітаміни містять суміш з фруктів та овочів (чорниця, буряк, полуниця, слива, яблуко, ананас, груша, морква, апельсин, малина, гранат, гарбуз тощо). Це особливо корисно для дітей, які не дуже полюбляють свіжі овочі й фрукти. Таблеток 120 — вистачає надовго, що дуже зручно. Без глютену та штучних барвників — для мене це важливий плюс. Після місяця вживання помітила, що дитина стала активніша, краще спить.

Достоинства: Багатий склад — вітаміни A, B, C, D, E, фолієва кислота, цинк.

Недостатки: Вони не жувальні, тверді як звичайна таблетка, але легко розжовуються.

Препарат "Супер Волос Актив" від компанії Elit-Pharm є ефективним засобом для покращення стану волосся. Після декількох тижнів використання я помітила помітні зміни: волосся стало виглядати більш здоровим, блискучим і сильним. Капсули зручні у прийомі, вони містять вітаміни та мікроелементи, які необхідні для зміцнення волосся та запобігання його випадінню. Особливо сподобалася відсутність побічних ефектів, адже я не мала ніяких негативних реакцій на препарат. Рекомендую цей продукт усім, хто хоче поліпшити якість волосся та боротися з його випадінням.

Майже повний комплекс вітамінів і мінералів. З важливих немає хіба що йоду, ще кількох менш важливих мінералів і вітаміну К. Кальцій, магній, калій через високу рекомендовану денну доз, не можуть бути додані в пропорційній до інших мікроелементів кількості. Непогане рішення, для тих хто шукає вітамінно мінеральний комплекс все в одному. Але не забувайте: жодна харчова добавка не замінить збалансоване й різноманітне харчування. Великі таблетки і недуже слизькі, тож треба запивати великою кількістю води. Приваблива ціна, особливо по знижці.

Достоинства: Входять як вітаміни так і більшість необхідних мінералів, ціна

Недостатки: Великій розмір таблеток

Регулярно пʼю цю добавку, тому що маю дефіцит хронічний заліза. Ця форма діє досить мʼяко і має мало побочок. Раніше завжди доводилося купувати на американських майданчиках і з доставкою виходило дорожче, ніж тут зі знижкою. Зауважу, що дозування тут скромне, спрямоване на на підтримку обміну речовин, і якщо дефіцит великий, то потрібно збільшувати кількість капсул на добу, але точну кількість повинен оприділяти лікар на основі аналізів. Не займайтеся самолікуванням та будьте здорові)

Достоинства: Ціна, доступність, довіра до бренду

Недостатки: Немає

Діагностика біорезонансним методом показала недостачу в моєму організмі міді. Я почала пити цю органічну мідь - і в мене перестали лопатися судини в очах. А до цього пила багато вітамінів, але очі постійно були червоні. Люди, які працюють на мідних рудниках, не хворіють на рак. Мідь захищає від раку, вона фунгіцидна. Мідним купоросом навесні обровляють кущі і дерева в саду, щоб не хворіли. Якщо її не вистачає в організмі, може виникнути раннє посивіння волосся.

Достоинства: Легка засвоюваність

Недостатки: Нема

Тільки почав пити ці вітаміни, так що про їх ефективність поки що не можу розповісти. Сподобалося те, що вони містять багато різноманітних вітамінів і мінералів для підтримки всього організму. Інгредієнти підібрані та збалансовані таким чином, що вони зачіпають майже всі біохімічні процеси в організмі. Виробник рекомендує приймати по дві таблетки до першого прийому їжі. Я все ж би радив пити вітаміни або під час їжі, або після, інакше може викликати нудоту.

Достоинства: Доступна ціна, велика кількість цінних речовин в одному вітамінному комплексі

Недостатки: Таблетки достатньо великого розміру, потрібно пити дві за раз кожного дня, особисто мені не зручно їх ковтати

Приймаю вже тиждень по 1 таблетці в день — почуваюсь нормально, далі подивимось). Склад крутий — все базове є, без дикого "передозу", як у деяких «супервітамінах». Особливо норм, що є магній, цинк, вітамін D3 і В-група. Не викликає печії, не бурчить у животі, ковтається легко, хоч і велика таблетка Зберігаю просто в шафці, нічого не зіпсувалося. За ці гроші — топчик. Якщо не їси купу овочів і не плануєш щодня їсти броколі з печінкою — мастхев.

Вітамінний комплекс Now Eve Superior Women’s Multi – збалансований набір вітамінів і мінералів, розроблений спеціально для жінок. Містить корисні речовини, такі як біотин, вітаміни групи B, залізо, кальцій і антиоксиданти, що сприяють підтримці енергії, здоров’я шкіри, волосся та нігтів. Капсули легко ковтати, а формула не містить зайвих штучних добавок. Ідеально підходить для щоденного вживання, забезпечуючи організм усім необхідним.

Достоинства: Користь

Недостатки: Немає