Витамины и минералы - Минералы: Магний

Шукала вітаміни по доступній ціні, з гарними відгуками і щоби були жувальні, чи розчинні в воді, бо ковтати великі пігулки не можу, тому для мене цей момент дуже важливий. То зупинилась на цих, взяла вперше, собі і батькам по баночці. Ціна не маленька, але в упаковці 60 пігулок, вистачає на 2 місяці прийому, то вважаю це нормальним варіантом. Пігулки великі, по розміру і вигляду схожі на аскорбінку, по смаку також схоже, дуже смачненькі, дійсно зі смаком лісових ягід, як цукерки, то приймати їх дуже приємно. Приймаємо їх вже півтора місяці, можу відзначити помітну дію на організм, менше лізе волосся, більш бадьоро себе почуваєш, майже не буває денної сонливості, ще помітила що перестали мучити судоми, хоч раніше вночі бувало зводило ноги, мама теж це відмітила, бо її це мучило майже кожної ночі. Тож вважаю досить достойні вітаміни, як для себе так і на подарунок близьким, якщо вірити складу, то в них є всі необхідні вітаміни і мінерали для підтримки організму.

Достоинства: Досить дієві, смачні, вистачає на 2 місяці прийому.

Недостатки: Немає.

Вітаміни Optimum Nutrition Opti-Men – це високоякісна добавка для чоловіків, яка містить широкий спектр вітамінів і мінералів, необхідних для підтримки здоров'я та енергії протягом дня. Вони допомагають покращити загальний стан організму, сприяють нормалізації обміну речовин, зміцненню імунної системи та підтримці здоров'я серця і суглобів. Вітаміни Opti-Men також містять антиоксиданти, що допомагають боротися з окислювальним стресом і підтримують нормальне функціонування організму в умовах фізичних навантажень та стресу. Кожна таблетка містить оптимально збалансовану дозу необхідних мікроелементів, що робить їх зручними для щоденного прийому. Додатково, ці вітаміни мають добре продуману формулу, яка забезпечує максимальну біодоступність активних компонентів. У результаті регулярного прийому помітно підвищується рівень енергії, зменшується втома, покращується фізична витривалість і загальний стан організму

BiotechUSA Calcium Zinc Magnesium — жорстка трійка для твоїх кісток, м’язів і мозгів Купив бо всі кричали “мінерали рулють!”, а мультивітаміни ті класічні вже достали – ковтаєш, а ефект як від чаю з лимоном А тут прям кальцій, магній і цинк в одній банці, без оцих “99 вітамінів у 1 таблетці, які нічо не роблять”. Випив – і реально через пару днів сплю краще, ноги менше крутить, і нерви не шарпають так як раньше, в мене работа нервна еслі шо) Кальцій – кістки типу дякують, магній – не трясешся від стреса, цинк – для шкіри, мозгу і шоб не розвалитись взагалі. У мультивітамінах їх теж буває, но там їх як “по чуть-чуть для галочки”, а тут доза нормальна.Таблетки не мініатюрні, так що глотати трохи прикольно, но привикаєш. І краще пити не на голодний – перевірено.Вердикт: не панацея, але працює. Хто задовбався від “універсальних мультиків” – беріть конкретику. Бо ця трійця реально вивозить

Достоинства: ціна по акції і дійсно ефективні

Магній гліцинат All Be Ukraine Magnesium Glycinate 500 - це високоякісна добавка, яка забезпечує організм необхідною кількістю магнію. Я обрав цей продукт через його форму гліцинату магнію, яка є добре засвоюваною та не викликає роздратування шлунка, що є важливим фактором для мене. Препарат має помірну дозу в 500 мг на таблетку, що дозволяє легко контролювати кількість споживаного магнію. Після кількох тижнів прийому я помітив покращення у своєму загальному самопочутті: знизився рівень стресу, покращився сон і з'явилася енергія для виконання щоденних завдань. Крім того, упаковка з 120 таблеток є дуже зручною, оскільки її вистачає на кілька місяців, що робить продукт вигідним з економічної точки зору. Рекомендую цей магній гліцинат усім, хто шукає ефективну і безпечну добавку для підтримки нервової системи та загального здоров'я.

Цей комплекс мені порадила жінка остеопата, як один з 3х варіантів, які він використовує в лікуванні гриж своїм пацієнтам. Я відразу ж полізла читати все підряд на всіляких амазонах та інших сайтах. Там дійсно вражаюча кількість позитивних відгуків, люди (здебільшого бабусі та дідусі, різні спортсмени та люди з травмами) приймають їх роками. Тож, в той же день я накупила цих комплексів на ціну маленького літачка. Тепер буду жебракувати, напевно, але, сподіваюсь, вже зі здоровими суглобами. Мені подобаються ці пігулки, - вони пахнуть травами, нормально ковтаються, мені здається, що щось там стало краще, - але я занадто мало часу їх приймаю для справжнього ефекту. Думаю, мені просто подобається піклуватись про себе і цей комплекс дає ефект покращення, а, може, вже й працюють, бо інгредієнти там хороші і корисного там чимало.

Достоинства: гарні інгідієнти, страна-виробник, добрі відгуки, надійна фірма

Недостатки: дорогувато

Омега-3 сприяє здоровому розвитку мозку та підтримує функцію зору. Холін необхідний для роботи нервової системи та сприяє покращенню пам'яті й концентрації. Магній допомагає підтримувати здоров'я м'язів та нервів, а також сприяє розслабленню та зняттю стресу. Вітамін С зміцнює імунну систему та захищає клітини від окислювального стресу, сприяючи швидкому відновленню організму. Вітамін B₃ підтримує здоровий обмін речовин та допомагає зберегти енергію протягом усього дня. Фолієва кислота підтримує процеси росту та розвитку клітин, що особливо важливо у періоди активного зростання. Вітамін D3 допомагає організму засвоювати кальцій, сприяючи формуванню міцних кісток та зубів. Вітамін B12 підтримує енергетичний обмін та сприяє здоровому функціонуванню нервової системи.

Достоинства: Смачні ведмедика з гарним складом для розумового розвитку дітей

Недостатки: Немає

Купував та приймав такі в сезон осінь-зима 2024 року. Впродовж прийому, орієнтовно на 2 тиждень, дійсно додає бадьорості (але якщо не збивати ефект алкоголем). Норма прийому - 1 пігулка/1 раз на день, що зручно. Потрібно вживати під час їжі. Якщо випити після їжі - то може якось довше розсмоктуватися і гірше засвоюватися (присутнє бурчання в животі) і тоді присмак пігулки в роті. Непоганий набір вітамінів та мінералів в одній пігулці, але вітамін Д - лише 50% денної норми - тому для тих хто розглядає їх як варінат для підтримання імунітету на осінньо-зимовий період, раджу окемо докупляти і пити вітамін Д, щоб закрити хоча б денну норму. За свою ціну (якщо по акції - близько 800 грн) - то норма варіант для щоденного прийому.

Достоинства: Непоганий набір вітамінів та мінералів в одній пігулці. Норма прийому - 1 пігулка/1 раз на день, що зручно. Впродовж прийому, орієнтовно на 2 тиждень, дійсно додає бадьорості (але якщо не збивати ефект алкоголем)

Недостатки: Потрібно вживати під час їжі. Якщо після випити - то може якось довше розсмоктуватися і гірше засвоюватися і тоді присмак пігулки в роті.

Придбала ці вітаміни для сина — шукала щось збалансоване на весну, щоб підтримати імунітет у шкільний період. Сподобався багатий склад — вітаміни A, B, C, D, E, фолієва кислота, цинк. Дитина приймає щодня по 2 таблетки, смак нормальний (ягоди + апельсин), жує як цукерку! Окремо хочу відзначити, що ці вітаміни містять суміш з фруктів та овочів (чорниця, буряк, полуниця, слива, яблуко, ананас, груша, морква, апельсин, малина, гранат, гарбуз тощо). Це особливо корисно для дітей, які не дуже полюбляють свіжі овочі й фрукти. Таблеток 120 — вистачає надовго, що дуже зручно. Без глютену та штучних барвників — для мене це важливий плюс. Після місяця вживання помітила, що дитина стала активніша, краще спить.

Достоинства: Багатий склад — вітаміни A, B, C, D, E, фолієва кислота, цинк.

Недостатки: Вони не жувальні, тверді як звичайна таблетка, але легко розжовуються.

Очень рекомендую магний этой фирмы ,в составе все формы магния ,которые хорошо усваиваются организмом ! Приобрела магний в связи с большим стрессом в жизни ,после потери близкого человека ,начались проблемы со сном ,тревожность ,боль в сердце!Препарат прекрасно справился со своей задачей нормализовался сон ,прошли судороги,ушла плаксивость снова захотелось улыбаться ! После 28 дней приема сдала анализы витамин B6 в норме ,а был сильно понижен ! Препарат очень очень понравился Если вы хотите перестать нервничать попробуйте просто убрать дефициты магния ,Вит B6 ,а этот комплекс Вам поможет и жизнь снова заиграет своими яркими красками !

Достоинства: Хорошо успокаивает!

Недостатки: Нет