Потужна хороша доза вітаміну. Купляю для комбінацій з залізом для засвоєння. Побічних ефектів не спостерігалось, хороше самопочуття завжди. Таблетки не було тяжко якось проковтнути. Фірма перевірена, беру також вітамін Д По загальним якостям вітаміну С, могла б радити