NOW Methyl B12 1000 mcg вітамін, що є частиною комплексу вітамінів В, та бере участь в енергетичному метаболізмі та інших біологічних процесах організму. Вітамін В12 міститься в основному в продуктах тваринного походження, таких як молочні продукти, яйця, морепродукти, м'ясо, тому вегетаріанці наражаються на ризик зниження його рівня. Дефіцит B12 може негативно позначитися як на фізичному, так і на психічному здоров'ї . Серед симптомів, що свідчать про низькі рівні вітаміну В12, можуть бути стомлюваність, анемія, нервові болі та оніміння в кінцівках, погіршення пам'яті, депресія, психоз. підтримки здоров'я нервової системи. Вітамін В12 сприяє утворенню здорових еритроцитів, розвитку нейронів та синтезу ДНК, а також бере участь у метаболізмі гомоцистеїну.

Як приймати:

Приймати по 1 крижинці 2 десь у день. Розжувати льодяник або тримати його в роті до повного розчинення і потім проковтнути.