Ашваганда (Withania somnifera) - це рослина, яка росте в Індії та Африці й упродовж тисячоліть використовується як відновлювальний засіб. Це одна з найефективніших трав для регулювання рівня гормонів і зменшення негативних наслідків періодичного стресу.

Адаптогенний засіб отримують із кореня рослини. Genius Nutrition створив чистий екстракт Ашваганди, що містить 7% вітаноліда, дуже сильний і ультраконцентрований. 

Дослідження показали, що Ашваганда надає такі позитивні ефекти:

• сприяє керуванню стресом;
• допомагає поліпшити концентрацію;
• має антиоксидантні та імуностимулювальні властивості;
• стимулює позитивний гормональний баланс;
• неабияк збільшує силу;
• має сильну антистресову дію.

Як працює Ашваганда? Це лікарська рослина з заспокійливою дією, з корисною дією на всю вісь HPA (гіпоталамус, гіпофіз, надниркові залози), забезпечуючи тонку балансувальну дію на всі системи організму. Ашваганда сприятливо впливає на гіпоталамус (частина вісь HPA), яка регулює важливі функції організму, як-от рівні гормонів, температуру тіла та цикли сну. Відновлюючи баланс осі HPA і підвищуючи опірність організму до стресу, Ашваганда допомагає боротися з періодичним безсонням і справлятися зі стресом.

Ашваганда століттями використовувалася в аюрведичній медицині для лікування поширених захворювань, як-от стрес, занепокоєння, виснаження, безсоння тощо. Через дуже багатий вміст антиоксидантів, заліза й амінокислот не вдивовижу, що Ашваганда - одна з найсильніших трав в аюрведичній медицині.

В аюрведичній медицині він класифікується як расаяна, що означає, що він має регенерувальні властивості, серед його переваг - поліпшення фізичного та психічного здоров'я, відновлення тіла та збільшення тривалості життя. Він завжди цінувався за подвійну дію, одночасно має підбадьорливу і заспокійливу дію.

Ашваганда традиційно використовується для підвищення імунітету, як засіб проти старіння, болі в суглобах і для боротьби з безсонням. Завдяки активній речовині - вітанолідам - Ашваганда також використовується як адаптогенний засіб, що допомагає організму справлятися зі щоденним стресом, як загальнозміцнювальний засіб і для поліпшення мислення.

Він також стимулює функції мозку, пов'язані з пам'яттю, як-от увага та концентрація, у такий спосіб полегшуючи симптоми таких захворювань, як хвороба Паркінсона, Альцгеймера та інших нейродегенеративних захворювань. Він допомагає організму виробляти та підтримувати свою життєву енергію упродовж дня й забезпечує спокійний сон уночі. Завдяки своїм різноманітним перевагам Ашваганда - важливі ліки в традиційній індійській медицині.

Спосіб застосування: приймати по 1 капсулі вранці після їди, запиваючи склянкою води, і по 1 капсулі за 2 години до сну. 2 капсули містять 800 мг суперконцентрованої Ашваганди (7% вітаноліда).

Примітка: всі добавки рекомендовані суто здоровим людям. Не застосовувати вагітним і жінкам, що годують. Зберігайте в недоступному для дітей місці. Використання цієї біологічно активної добавки не замінює звичайне та збалансоване харчування. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Бажано вжити до кінця періоду, зазначеного на пакованні. Зберігати в прохолодному сухому місці.