Вітамін-C Stark Pharm Vitamin C 500 мг 100 таблеток

Stark Pharm Vitamin C містить аскорбінову кислоту (вітамін C), органічна сполука, споріднена з глюкозою, є однією з основних поживних речовин у людському раціоні, яка необхідна для нормального функціонування сполучної та кісткової тканини. Виконує біологічні функції відновника та коензиму деяких метаболічних процесів, розглядається як антиоксидант.

Ефекти аскорбінової кислоти

Освіта колагену, серотоніну з триптофану, утворення катехоламінів, синтез кортикостероїдів. Аскорбінова кислота також бере участь у перетворенні холестерину на жовчні кислоти. Вітамін С необхідний для детоксикації у гепатоцитах за участю цитохрому P450. Відновлює убіхінон та вітамін Е. Стимулює синтез інтерферону, отже, бере участь у імуномодулюванні. Переводить двовалентне залізо в тривалентне, тим самим сприяє його всмоктування.

Гальмує глікозилювання гемоглобіну та перетворення глюкози на сорбітол. Вітамін С – найсильніший антиоксидант, який захищає ліпопротеїни від окислення, антиатерогенну молекулу.

Згідно з результатами дослідження 2014 року, опублікованими у журналі «Allergy. Asthma & Clinical Immunology», вживання вітаміну С сприяє зменшенню вираженості бронхоспазму та респіраторних симптомів (кашель, свистяче дихання, нестача повітря, задишка), індукованих фізичними вправами. Під бронхоспазмом, індукованим фізичним навантаженням, розуміють транзиторне звуження просвіту бронхів, що виникає під час або після фізичного навантаження.

Аскорбінова кислота в бодібілдингу

Саме від вітаміну С залежать засвоєння харчового білка та подальший синтез нових білкових структур, зокрема у м'язах. Вітамін С є найсильнішим стимулятором анаболізму мускулатури. Тим не менш, приймати його в бодібілдингу слід розумно і не перевищувати дозу.

Крім того, в дослідженнях було встановлено, що аскорбінова кислота має антикатаболічну дію за рахунок пригнічення секреції кортизолу та процесу перекисного окислення руйнівно діючого на м'язи. Тому вітамін С можна приймати перед тренуванням для зниження катаболічних процесів та захисту м'язів, а також після завершення циклу анаболічних стероїдів, як компонент PCT. Деякі автори повідомляють про можливість спортивної добавки збільшувати продукцію тестостерону, проте дослідження це спростовують.

Дія добавки:

• Антиоксидантний захист.
• Підтримка зростання та розвиток тканин.
• Позитивний вплив на стан шкіри, сухожиль, зв'язок та кровоносних судин.
• Підтримка здоров'я хрящів, кісток та зубів.
• Нормалізація роботи нервової системи.
• Зниження втоми.
• Захист організму від окислювального стресу на клітинному рівні.
• Зниження катаболічних процесів та захист м'язів.

Спосіб застосування:

Дорослим по 1 порції (1 таблетка) щодня. Після чотирьох тижнів прийому зробити перерву щонайменше 7 днів.

Фізіологічна потреба для дорослих - 90 мг на добу, при заняттях бодібілдингом 100-150 мг на добу. При застудних захворюваннях, а також після курсу анаболічних стероїдів для блокування кортизолу дозу збільшують до 1000-2000 мг на добу. Максимальна доза становить 3000 мг.